骨关节炎的详细治疗应依据每个患者的具体病情严重程度而定。治疗手段包括非药物治疗,药物治疗,外科治疗直到患者保护膝关节,以及心理治疗等方法。非药物治疗与药物治疗是骨关节炎治疗的基础。
非药物治疗:
1、 做为骨关节炎的基本治疗手段应该早期开始,贯穿于治疗的始终,是药物治疗及手术治疗的基础。对于初次就诊而且症状不重的骨关节炎是首选的方式。
①健康教育:首先让患者保持乐观情绪,除少数病例外,大多数预后良好。单纯有放射学骨质增生改变的患者,不一定出现临床症状。告诫患者避免对本病治疗不利的各种因素,建立合理的生活方式。如保护受累的关节,避免不良站立、跪位和蹲位、爬楼梯、不良姿势等。
②运动及生活指导:肥胖者应该减轻体重(BMI大于25,至少体重下降5%)以减轻关节负担。另外,要避免机械性损伤,髌股关节受累可使用护膝、膝关节内翻和外翻畸形可使用楔形鞋垫等措施,可使用手杖、助步器等协助活动,以减轻受累关节负荷。适当的运动和肌肉锻炼可以增加关节的稳定性,不会引起进一步损害。
③物理治疗:理疗在OA中占有重要地位,尤其对药物不能缓解或者不能耐受者,理疗可以与有氧运动结合以增强患者的肌力,改善活动范围和使用其他治疗措施。急性期以止痛、消肿和改善功能为主,慢性期以增强局部血液循环、改善关节功能为主。主要措施包括针灸、推拿、按摩、热疗和水疗等。
④医疗体育锻炼和关节运动:肌肉协调运动和肌力增强可以减轻关节疼痛症状,改善关节运动,还能缓冲外来压力,减少可能带来的损伤。为维持关节活动度,患者应主动进行关节非负荷性屈伸和旋转等运动,肌肉等长运动可增加肌力,每日锻炼4次左右。对于不同受累关节进行相应锻炼,如手关节炎可以抓握锻炼,膝关节可以屈伸运动,颈椎和腰椎可以进行不同方向的轻柔活动。
骨关节炎药物治疗
① 止痛药:OA可选用对乙酰氨基酚,对其疗效不佳患者可选择非甾体类消炎止痛药(NSAIDs),包括非选择性消炎止痛药(阿司匹林、布洛芬、吡罗昔康、双氯芬酸、美洛昔康等)和选择性消炎止痛药(塞来昔布)等。
②糖皮质激素:适用于OA有急性炎症表现及关节周围滑囊炎、肌腱炎等可予以关节腔内或者病变部位局部注射,不宜反复适用。
③透明质酸:适用于对非药物治疗和止痛药无效患者,对晚期患者及关节腔有大量积液以及过度肥胖者疗效较差。
④局部药物治疗:对于手和膝骨关节炎患者,在采用局部口服药物之前,建议首先选择局部药物治疗,如各种NSAIDs的乳胶剂、膏剂、贴剂等。
⑤氨基葡萄糖:来源于甲壳素的一种天然糖类,对受损的软骨细胞具有一定的保护作用,可以刺激软骨产生蛋白多糖,提高软骨细胞的修复能力,抑制水解酶的释放,减少对关节软骨基质的水解破坏,并能防止损伤细胞的超氧化自由基的产生,促使软骨基质的修复和重建,从而延缓OA的进程,可用于早中期的OA,副作用主要是轻度恶心、便秘和嗜睡。
⑥IL-1抑制药和受体拮抗药:双醋瑞因是新的IL-1抑制药,可以抑制炎症级联反应,具有止痛、抗炎和退热作用,可以刺激软骨基质物质的形成,促进软骨的修复。
骨关节炎手术治疗:
内科治疗无效并出现严重关节功能障碍的时候,为提高生活质量,科考虑外科治疗。早期治疗有截骨矫形术和关节复位术,中期治疗有关节清理术、软骨和软骨细胞移植术;晚期有关节置换术、关节切除成形术和关节融合术。
骨关节炎的其他疗法:
①针灸:还可以采用灸疗 、针刺、刺血等综合治疗方案,选取阿是穴、大椎穴及腰腧穴、华佗夹脊穴。
②拔罐:可以采用走罐于脊柱OA患者竖脊肌走行上下走罐,或于关节及关节旁反复走罐或留罐,直到皮肤出现潮红、瘀斑。
③针刀治疗:可缓解关节及周围炎症产生的局部软组织粘连、结痂及挛缩等,对于顽固性疼痛及关节僵直疗效较好。
④药物外治法:通过中药熏蒸方药液倒入蒸汽容器内,产生蒸汽,喷涂于患者肌肤进而渗透关节及关节周围发挥治疗作用。也可以配合红外线、频谱、活血中药内外合治。