坐月子是每个准妈妈都非常关心又必须面对的问题,俗话说“一个好月子,健康一辈子”,8月11日,国家二级营养讲师(曾录制过CCTV<<天天饮食>>节目)的王老师亲临我院孕妇学校现场,指导孕妈妈们如何制作和吃月子餐,为各位孕妈妈带来一份丰盛大餐课程。
本次讲座在延续前几期讲座的实用性强、活学活用的基础上,还针对时下准妈妈普遍关注的吃的问题(如何既营养又科学地吃)为突破口,从中医和营养学的角度指导准妈妈们在月子和哺乳期间如何根据自身的状况科学制作和吃月子餐,科学饮食,告别传统的“婆婆妈妈猪蹄时代”,为日后的健康提供更好的营养基础。