大约在母亲怀孕六周时,孩子的牙齿开始发育,因此牙齿的数目、大小及形状早在胚胎时期就已决定了。牙齿是否能够发育正常除了受到遗传的因素影响之外,母亲的怀孕过程是否顺利,以及营养的摄取是否足够等,都会影响孩子的牙齿健康,因此,口腔保健要从0岁开始!
母乳前护理:
母乳喂养的宝宝,哺乳前应清洗双手和乳头,擦拭乳头的毛巾要先清洁消毒;人工喂养的宝宝,奶瓶及奶嘴要洗净后再用。宝宝口腔奶瓣、分泌物的处理:可让婴儿侧卧,用棉签蘸温开水,按照口内颊部、齿龈内外面、舌头的顺序清洁。平时可以喂少许温开水保持口腔洁净。
萌芽的护理
婴儿萌牙前的口腔护理:要养成每天用干净纱布或手帕蘸温开水,给孩子清洁牙龈的习惯,可以保持口腔清洁,为乳牙萌出提供良好环境。
乳牙萌出时的护理:宝宝长第1颗牙时会有牙龈微肿胀,因此宝宝喜欢咬东西以缓解不适,还会有流口水、烦躁、体温微高等表现,牙齿萌出后会逐渐缓解。乳牙开始萌出时,父母可在清洁口腔的同时,用干净纱布缠在手指上帮宝宝按摩牙龈,舒缓宝宝不舒服的感觉。出牙前宝宝烦躁不安时,可以给他磨牙饼、烤馒头片等硬质食物让宝宝咬,锻练乳牙咀嚼能力,促进牙齿生长发育。还可多吃易消化、富含蛋白质及钙、磷等矿物质的食物。宝宝出牙时出现低热可以多喝温开水,只要体温不超过38度,精神好,不特殊处理;流涎时应戴口水巾,及时擦干流出的口水。婴儿出牙时如果出现高热,或有咳嗽、喷嚏、流涕等上呼吸道症状,并非长牙引起的,一定要尽快到医院治疗。
乳牙萌出后的护理:每天早晚将干净纱布或手帕缠在手指上,蘸温开水轻轻擦洗宝宝刚刚萌出的乳牙,洗去牙齿及牙床上的附着物,再让宝宝用清水漱口1-2次。
预防龋齿
预防奶瓶龋齿:每次喂奶不超过15分钟,减少奶液浸泡牙齿。不让宝宝含着装有奶汁、果汁的奶瓶睡觉。孩子能自己喝水就改为使用口杯,不要让宝宝含着奶瓶入睡。奶液会浸泡在牙齿周围成为致龋细菌的培养基;液体中的碳水化合物被细菌分解产酸侵蚀牙齿,导致龋齿。夜间喝奶后一定让婴儿再喝几口清水,以冲洗附着在牙齿上的奶液。变形链球菌是龋齿的致病菌,要阻断此细菌的母子传播,应做到不直接吸吮奶嘴测试奶液温度;不用母亲嚼过的食物喂婴儿;不亲吻婴幼儿的嘴。
掌握婴儿合理的进糖原则:不吃粘性大、甜度高的食物;甜食和正餐一起吃;限制进糖量;吃完甜食要刷牙;睡觉前、刷牙后不吃甜食。纠正不良口腔习惯:如偏侧咀嚼、咬手指、吮唇、舐舌、张口呼吸、长期过度使用安抚奶嘴等,这些易造成宝宝牙颌畸形,如龅牙、地包天、牙齿排列不齐。
及时看牙医
如果宝宝超过13月龄仍未长出牙齿,必须尽快到口腔科请牙科医师做检查,以确定牙床内是否有牙胚。如果发现龋齿、牙颌畸形,也需要及时口腔科就诊,早期处理。
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