近年来,青少年超重和肥胖的发生率呈持续上升趋势,青少年时期肥胖主要是因为饮食不当和缺乏锻炼引起的,偏食、挑食、偏爱肉食类,不吃蔬菜水果、吃冷饮、喝饮料等都是导致青少年期肥胖的罪魁祸首。另一方面,学校餐厅为了追求饭菜口感,会放大量油或者调味品,一方面会不自觉多吃,另一方面也导致摄入过多的油脂而引起肥胖。
正处于青春期的少男少女,由于身体需要大量营养,如果选择节食减肥,只会给健康带来莫大的伤害。所以,针这一类人群,除了注意饮食、加强锻炼,潍坊市市立医院康复科现推出学生减肥套餐。
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