新型冠状病毒的肆虐流行,打破了人们常规的春节节奏。2020年第一个季度,注定是一个难熬的季节。很多家庭担心被感染了病毒,已经放弃了出门,自觉在家隔离。
在这样严峻的形势下,如何保护好我们的孩子?
要讲科学,做好这几件事,保护孩子:
1、勤洗手
保持手的卫生十分重要。手是传播病原的地方,因为手容易接触各种各样的病原体,新型冠状病毒也不例外。建议使用肥皂或者洗手液冲洗,最好20秒以上,尽量做到七步洗手法(如图所示)
2、不要带孩子出门
新型冠状病毒是“慢热”型,感染后通常开始症状轻,之后才加重。人群中可能就有已经感染但还没有发病的人。不出门可以减少接触可疑患者的几率。
3、如果必须出门,一定要戴口罩
戴口罩非常必要,可以在一定程度上防止被传染。普通的一次性口罩和N95口罩都可以选择,但建议不要给7岁以下的儿童戴N95口罩,即使是做了特殊空气阀设计的N95口罩。因为这种口罩呼吸阻力大,孩子有窒息风险。普通的一次性口罩通常4小时应更换一次,如果被液体打湿了,也要更换。
父母自身应该注意些什么?
勤洗手
在接触孩子前,先洗手。如果从外面回家,最好能换上干净的衣服再抱宝宝。打喷嚏时,最好用纸巾或者衣袖遮住口鼻,之后立即洗手。如果接触过感冒的人,在接触宝宝前最好戴上口罩。
有爸爸妈妈们问:如果孩子出现发热、咳嗽,我们是不是应该带孩子去医院就诊?
在决定是否去医院之前,爸爸妈妈们要首先观察孩子的一般情况。观察要点可以总结为玩、望、吃、测。
玩,是为了验证孩子一般情况好。虽然孩子发热咳嗽了,但一般情况好,照样玩耍,和你开心的互动,说明问题不是很大。
望,是为了观察孩子的日常活动,有没有精神萎靡的表现,表情是否痛苦,呼吸是不是很急促。如果这些都没有,只是单纯的发热,咳嗽,基本就可以放心。
吃,通过吃东西,评估孩子的病情。如果吃东西的情况还好,大小便也正常,说明孩子的情况还好。发热期间,爸爸妈妈们要给孩子准备易消化的食物,多喝水。
测,主要指要坚持测体温。如果体温升高达到39-40℃,高热不退,伴有呼吸困难,就要立即去医院。另外要注意孩子的脉搏,数呼吸次数。如果脉搏很快(各个年龄组不一样),每分钟超过了100次-120次,要引起重视。呼吸快,而且表现出有呼吸困难,也是就医的指征。
此外,就医时建议去最近的医院,哪怕是社区医院,等初步排除新型冠状病毒肺炎后再开始治疗,以避免去大医院拥挤造成相互感染。