"知晓你的血压" 潍坊市市立医院“世界高血压日”义诊活动
2015年10月8日是第18个“全国高血压日”,今年的宣传主题是“知晓你的血压”。 为配合做好全国高血压日的宣传活动,提高居民对高血压危害健康严重性的认识;普及高血压防治知识;增强全民的自我保健意识,潍坊市市立医院根据潍城区卫计委下发的有关文件精神,于2015年10月8日上午到潍城区怡园小区开展义诊宣传活动。本次义诊活动开展的内容主要有免费测量血压、义诊咨询、发放健康资料等。此次活动设置咨询台一处,免费测量血压50余人、健康咨询70余人、发放健康资料100余份。让居民进一步了解高血压病的危害及防治知识,获得广大社区居民的好评。
潍坊市市立医院内分泌代谢科主任邹晨容提醒:高血压是危害人类健康的最主要的慢性疾病,随着生活环境的变化,高血压的发病趋势也在逐年增高,大家要养成规律监测血压的习惯,从而更好地预防高血压、治疗高血压。同时,高血压的患者还应注意劳逸结合,根据病情适当安排休息和活动,每天要保持8小时睡眠与适当的午休,并适度地运动。在饮食上应遵守低盐、低脂、低热量的原则,并注意饮食结构的合理搭配;饮食不宜过饱、过快;忌不良嗜好,如烟、酒等;对于药物的选用,遵医嘱、坚持随访。
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