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远离诱发心梗的10个“危险时间” 日期：2018-03-02 14:46:00 点击：1519 好评：38
据新闻报道，2018年2月28日，陈毅之子陈小鲁在大便时突发大面积心肌梗死，不幸去世，享年72岁，引起百姓对这一心血管急症的关注。急性心肌梗死在欧美最常见，美国每年约有150万人发生心肌梗死。中国近年来呈明...
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高血脂健康教育处方 日期：2016-10-16 10:12:00 点击：1583 好评：40
1、控制饮食。饮食提倡清淡，基本吃素。 但不宜长期吃素，否则饮食成分不完善，反而可引起内生性胆固醇增高。 2、以限制高脂肪、高胆固醇类饮食，如动物脑髓、蛋黄、鸡肝、黄油等。脂肪摄入量每天限制在3...
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心肌梗死病人健康教育处方 日期：2016-10-16 10:07:00 点击：2137 好评：27
1.日常生活中避免过度劳累，冬天避免寒冷的刺激，如不吃冷食，不用冷水洗脸，洗手或洗衣服。洗澡时，水温应与体温相当，时间不宜过长。 2.肥胖者需控制体重。 3.戒烟酒。 4.限制钠盐摄，一般每日食盐低于5克...
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高血压健康教育处方 日期：2016-10-16 10:01:00 点击：2069 好评：30
1.情绪稳定，心平气和，生活有规律，每日至少睡八小时，而且安排午睡时间。 2.参加力所能及的体力劳动和适当的体育活动，如散步、慢跑、打太极拳、做广播操等，这有助于降低血压。 3. 定时定量，少吃多餐，肥...
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